Priser
Privat 800:-/45 min
Företagspatienter enligt avtal
Handledning enligt avtal
Utbildningsterapi enligt avtal
Faktaruta: Vad är kognitiv psykoterapi?
Kognitioner är bl.a. våra tankar, drömmar, påståenden. Det handlar om vår förmåga att hantera kunskap och information, planera och fatta beslut, att lära och komma ihåg. I klartext: allt som har med vårt tänkande att göra.
I kognitiv psykoterapi arbetar vi i här-och-nu-situation med fokus på patientens målsättning.
Tillsammans med patienten försöker vi hitta nya lösningar för att han eller hon bättre ska kunna hantera sin livssituation. Patienten får också arbeta med hemuppgifter.
Behandlingar
Jag erbjuder kognitiv psykoterapi för:
utmattningsdepression
stressrelaterade symtom
depression
ångest
panikångest
fobier av olika slag
tvångstankar respektive tvångshandlingar
kriser
relationsproblem
